Chăm sóc tinh thần không phải là điều xa xỉ, mà là việc cần được thực hiện mỗi ngày – nhất là khi “bão lòng” có thể đến bất cứ lúc nào. Có những cơn bão khiến người ta lo lắng ngay từ khi còn cách xa hàng trăm cây…
Thẻ: hồi phục cảm xúc
BLOG
Read more
Chăm Sóc Tinh Thần Cho Người Tổn Thương Và Người Đồng Hành
Chăm sóc tinh thần không chỉ dành cho người đang chịu tổn thương, mà còn cần thiết cho cả những người đồng hành. Có một bạn từng tâm sự: “Em thương chồng nhưng cũng kiệt sức. Nhiều lúc em thấy mình sắp phát điên theo.” Câu chuyện ấy không hề…
YOUTUBE
Read more
3 Sự Thật Về Hành Trình Vượt Qua Tổn Thương Tâm Lý
Khi bạn trải qua tổn thương tâm lý, không ai đưa cho bạn một tấm bản đồ, và đôi khi cũng chẳng ai ở bên cạnh sẻ chia để nói với bạn rằng “bạn không cô đơn”. Ngoài những bài viết giúp bạn hiểu hơn về tâm lý, thì trong video…