Có nhiều bạn đến với trị liệu tâm lý cùng rất nhiều hy vọng. Bạn đọc sách, tham gia workshop, thử nhiều hình thức hỗ trợ khác nhau, rồi quyết định gặp một nhà tâm lý với mong muốn được tháo gỡ những mắc kẹt sâu bên trong. Thế nhưng…
Thẻ: tâm lý học
BLOG
Read more
Thử Thách 7 Ngày Lắng Nghe Chính Mình
Thử thách 7 ngày lắng nghe chính mình không phải để bạn thay đổi, mà để bạn dừng lại – nhìn sâu vào bên trong và nhận ra điều mình thật sự cần.Giữa những nhịp sống vội vàng, việc dành vài phút mỗi ngày để lắng nghe cảm xúc chính…
BLOG
Read more
Trị Liệu Tâm Lý Online: Có Hiệu Quả Như Trị Liệu Trực Tiếp?
Khi công nghệ phát triển, trị liệu tâm lý online dần trở thành phương thức hỗ trợ tinh thần phổ biến trên toàn thế giới – mang đến cơ hội lắng nghe và đồng hành dù ở bất cứ đâu. Khi cuộc sống chuyển mình sang “kỷ nguyên trực tuyến”…
BLOG
Read more
Tử Tế Với Người Thân – Điều Rõ Ràng Nhưng Thường Bị Coi Nhẹ
Bạn có bao giờ nhận ra rằng, “tử tế với người thân” tưởng chừng hiển nhiên, nhưng trong đời sống lại là điều nhiều người vô tình bỏ quên? Ta có thể mỉm cười thật thân thiện với một người xa lạ ngoài đường, nhưng lại gắt gỏng với cha…
BLOG
Read more
3 Sự Thật Ít Ai Chia Sẻ Về Hành Trình Vượt Qua Sang Chấn Tâm Lý
Cuộc sống là một hành trình đầy sắc màu, nhưng không phải lúc nào cũng bình yên như chúng ta mong đợi. Đôi khi, những biến cố bất ngờ xảy ra, để lại những vết thương khó phai trong tâm hồn. Sang chấn tâm lý chính là những vết thương…
BLOG
Read more
Biến Dạng Nhận Thức Của Nạn Nhân Bị Xâm Hại Tình Dục
Biến dạng nhận thức là một trong những hậu quả tinh thần thầm lặng nhưng dai dẳng mà nhiều người phải đối mặt sau khi trải qua một biến cố như xâm hại tình dục. Không chỉ bị tổn thương về thể chất, bạn còn có thể hình thành những…
BLOG
Read more
“Tôi Chỉ Muốn Tốt Cho Bạn” – Khi Lời Nói Tốt Đẹp Ẩn Chứa Mục Đích Cá Nhân
Bạn có bao giờ cảm thấy ngờ vực khi ai đó nói “Tôi chỉ muốn tốt cho bạn”? Trong những khoảnh khắc ấy, có thể bạn cảm thấy có điều gì đó không đúng, nhưng lại không biết lý do. Thực tế, không phải tất cả những lời khuyên hoặc…
BLOG
Read more
Loạn Luân Giữa Mẹ Và Con Trai – Sự Phản Bội Kép Phá Hủy Tâm Hồn Và Tương Lai Của Một Đứa Trẻ. [1]
Loạn luân giữa mẹ và con trai – vi phạm lòng tin, lợi dụng nhu cầu tình cảm và sự phụ thuộc của đứa trẻ – một sự phản bội kép phá hủy tâm hồn và tương lai của một đứa trẻ. Có những bà mẹ lạm dụng tình dục…
BLOG
Read more
7 Thói Quen Mỗi Ngày Kích Hoạt Bộ Tứ Hormone Hạnh Phúc – Hành Trình Vượt Rối Loạn Cảm Xúc Không Dùng Thuốc
[Hormone hạnh phúc] có lẽ cái tên đó cũng đã đủ khiến chúng ta tự hiểu được chút tác dụng của nó với cuộc sống của chính mình – một thứ đem đến hạnh phúc được sinh ra từ chính bên trong cơ thể. Nói một cách chuyên ngành hơn…
BLOG
Read more
Nguyên Nhân Và Hậu Quả Của Bạo Lực Gia Đình : Từ Câu Chuyện Của Hằng Du Mục
Trong những căn nhà tưởng chừng yên bình, một con quái vật đang âm thầm gậm nhấm tâm hồn của cả gia đình. Bạo lực gia đình, đặc biệt là bạo lực của người đàn ông đối với người phụ nữ, không chỉ để lại những vết thương thể xác…