Tại sao cùng sống trong một gia đình, cùng lớn lên trong môi trường tương tự, nhưng có người lại mang trong mình những cơn hưng cảm – trầm cảm khó lường, còn người kia thì không? Câu trả lời nằm ở sự giao thoa giữa di truyền – sinh…
BLOG
Read more
Tại Sao Nhiều Người Rối Loạn Lưỡng Cực Dừng Điều Trị?
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao nhiều người, dù biết mình mắc rối loạn lưỡng cực, thậm chí đã trải qua những cơn hưng – trầm rất nặng, vẫn chọn… dừng điều trị? Và nhiều gia đình kể rằng, họ đã khuyên người thân rất nhiều lần, nhưng…
BLOG
Read more
Trầm Cảm Sau Hưng Cảm – Vùng Tối Tĩnh Lặng Sau Cơn Bão
Sau khi bùng cháy trong hưng cảm, nhiều người rơi thẳng xuống một khoảng tối nặng nề. Sự thay đổi ấy giống như đang đứng ở tầng 100 rồi bị ném xuống tận đáy sâu, đó là giai đoạn trầm cảm sau hưng cảm. Đây không phải là sự lười…
BLOG
Read more
Hưng Cảm Trong Rối Loạn Lưỡng Cực: Ngọn Lửa Sáng Tạo Hay Cơn Bão Hủy Diệt?
Trong mắt nhiều người từng trải qua, hưng cảm trong rối loạn lưỡng cực giống như một ngọn lửa rực rỡ: nó bùng cháy, thắp sáng trí tưởng tượng, thôi thúc con người bước ra khỏi giới hạn thường ngày. Nhưng cũng chính ngọn lửa ấy, khi vượt khỏi tầm kiểm…
BLOG
Read more
Rối Loạn Lưỡng Cực – Vì Sao Cảm Xúc Thay Đổi Cực Đoan?
Rối loạn lưỡng cực (Bipolar disorder), hay còn gọi là rối loạn hưng – trầm cảm, thường bị nhầm lẫn với “tính khí thất thường”. Nhưng nếu thật sự lắng nghe người trong cuộc, bạn sẽ thấy đây không phải là sự thay đổi tâm trạng đơn giản, mà là…
BLOG
Read more
Rối Loạn Lưỡng Cực Là Gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Rối Loạn Lưỡng Cực.
Bạn đã từng nghe đến rối loạn lưỡng cực chưa? Có người tâm sự rằng: ‘Mình đã đánh mất nhiều bạn bè, thậm chí cả tình yêu, chỉ vì cảm xúc quá bất ổn. Mình biết điều đó, nhưng dường như không thể kiểm soát được.’” “Có lúc tôi vừa…
BLOG
Read more
Mưa Đỏ – Khi Tình Yêu Nước Trở Thành Sức Mạnh Tâm Lý
Với Mưa Đỏ – tiểu thuyết Chu Lai và bộ phim Mưa Đỏ tôi không chỉ đọc một cuốn tiểu thuyết hay xem một bộ phim. Tôi bước vào thế giới của những nhân vật, lắng nghe suy nghĩ của họ, nhìn thấy giọt mồ hôi và máu rơi xuống chiến…
BLOG
Read more
9 Tổn Thương Tâm Lý Sau Khi Bị Xâm Hại
Trong xã hội hôm nay, ai cũng có thể dễ dàng đồng thuận lên án những hành vi như xâm hại, cưỡng bức, lạm dụng, quấy rối tình dục, hay thậm chí là loạn luân. Những điều ấy vượt quá giới hạn đạo đức con người, gây nên nỗi đau…
BLOG
Read more
Niềm Vui Giữa Nghịch Cảnh – Bài Học Từ Khu Ổ Chuột
Hành trình đến khu ổ chuột ở Philippines khiến tôi hiểu rõ hơn: ngay cả trong nghịch cảnh tối tăm nhất, con người vẫn có thể mỉm cười và sống trọn vẹn. Đó là một bài học từ cuộc sống khó khăn – về ý nghĩa cuộc sống, về niềm…
BLOG
Read more
Hiền Hòa Không Phải Là Sự Chịu Đựng
Trong hành trình vượt qua những tổn thương và trưởng thành, nhiều người lựa chọn sống hiền hòa như một cách gìn giữ sự bình an cho chính mình và người khác. Nhưng đôi khi, sự hiền hòa lại dễ bị hiểu lầm là yếu đuối hay nhu nhược. Và…